Wrastający paznokieć – dlaczego domowe wycinanie nie rozwiązuje problemu?

Początkowo pojawia się niewielka tkliwość przy dotykaniu palca lub zakładaniu butów. Z czasem dyskomfort może zmienić się w nasilający się ból, a skóra wokół paznokcia staje się zaczerwieniona i obrzęknięta. Tak często rozwija się problem wrastającego paznokcia. Próba głębokiego wycięcia drażniącego fragmentu płytki może przynieść krótkotrwałą ulgę, ale nie usuwa przyczyny dolegliwości. Niekiedy prowadzi też do skaleczenia, zakażenia oraz dalszego zwężania paznokcia.

Na czym polega wrastanie paznokcia?

O wrastaniu mówi się wtedy, gdy boczna krawędź płytki paznokciowej zaczyna uciskać albo naruszać otaczającą ją skórę. Problem najczęściej dotyczy dużego palca stopy, chociaż może pojawić się również przy pozostałych paznokciach. Pierwszym objawem zwykle jest tkliwość wału paznokciowego. Ból nasila się podczas chodzenia, uprawiania sportu lub noszenia zakrytego obuwia. Wraz z rozwojem dolegliwości może wystąpić zaczerwienienie, obrzęk, wysięk albo przerost podrażnionej tkanki. Pojawienie się ropy, silnego bólu lub rozprzestrzeniającego się stanu zapalnego wymaga konsultacji z lekarzem. Dolegliwości nie należy mylić ze zwykłym otarciem. Jeżeli źródłem ucisku pozostaje nieprawidłowo rosnąca płytka, objawy mogą regularnie powracać.

Dlaczego paznokieć zaczyna wrastać?

Jedną z częstych przyczyn jest niewłaściwe skracanie paznokci. Głębokie wycinanie boków i zaokrąglanie narożników sprawia, że odrastająca krawędź może kierować się w stronę wału paznokciowego. Ryzyko zwiększa również pozostawienie ostrego fragmentu płytki, którego nie widać bez dokładnego obejrzenia paznokcia. Do rozwoju problemu mogą przyczyniać się także:

•    zbyt ciasne buty uciskające palce;
•    regularne noszenie obuwia z wąskim noskiem;
•    urazy mechaniczne paznokcia;
•    intensywne bieganie lub sporty związane z kopaniem piłki;
•    nadmierna potliwość stóp;
•    deformacje palców i zaburzenia sposobu chodzenia;
•    naturalnie mocno zakrzywiona płytka;
•    niektóre infekcje paznokci.

U części osób nakłada się kilka czynników. Usunięcie bolesnego fragmentu płytki może wtedy nie wystarczyć, jeżeli nie zostanie zmieniony sposób jej skracania, obuwie nadal uciska palec albo paznokieć jest stale narażony na urazy.

Dlaczego samodzielne wycinanie może pogorszyć sytuację?

Ból często prowokuje do sięgnięcia po nożyczki, cążki lub inne ostre narzędzie. Samodzielne wycięcie boku paznokcia nie zawsze jest jednak możliwe bez uszkodzenia skóry. Pozostawiona nierówna krawędź może działać jak kolec i jeszcze mocniej drażnić tkanki podczas odrastania. W warunkach domowych trudno również prawidłowo ocenić stopień zaawansowania problemu. Zaczerwienienie i obrzęk mogą świadczyć o silnym podrażnieniu, ale także o rozwijającym się zakażeniu. Manipulowanie przy bolesnym wale paznokciowym zwiększa ryzyko powstania rany.

Nie należy również wkładać przypadkowych przedmiotów głęboko pod płytkę ani stosować drażniących preparatów bez wcześniejszego rozpoznania. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z cukrzycą, zaburzeniami krążenia, neuropatią lub trudnościami w gojeniu ran. Nawet niewielki uraz stopy może w ich przypadku prowadzić do poważniejszych następstw.

Jak może wyglądać wizyta podologiczna?

Wizyta rozpoczyna się od rozmowy o czasie trwania dolegliwości, dotychczasowych próbach leczenia, przebytych urazach oraz chorobach mogących wpływać na stan stóp. Następnie specjalista ocenia płytkę paznokciową, wały paznokciowe i okoliczną skórę. Sposób postępowania zależy od przyczyny oraz stopnia zaawansowania zmiany. W łagodniejszych przypadkach pomoc może obejmować oczyszczenie wału paznokciowego, opracowanie drażniącej krawędzi, zastosowanie odciążenia i przekazanie zaleceń pielęgnacyjnych. Przy nieprawidłowym torze wzrostu płytki rozważa się metody korekcyjne, w tym odpowiednio dobrane klamry podologiczne.

Terapia nie kończy się na zmniejszeniu bólu. Istotne jest obserwowanie sposobu odrastania paznokcia i ograniczenie czynników sprzyjających nawrotom. Z tego powodu czasami potrzebne są wizyty kontrolne. Jeśli specjalista stwierdzi objawy wymagające diagnozy lub leczenia medycznego, powinien skierować klienta do lekarza. Osoby poszukujące informacji o dostępnych zabiegach podologicznych mogą odwiedzić stronę gabinetu Nail-Artist Oksany Balaniuk: podolognail-artist.pl. Przedstawiono tam między innymi usługi dotyczące wrastających paznokci, modzeli, odcisków oraz innych problemów stóp.

Jak prawidłowo skracać paznokcie u stóp?

Paznokci u stóp nie powinno się obcinać bardzo krótko. Bezpieczniej prowadzić cięcie prosto, bez głębokiego wycinania boków i tworzenia mocno zaokrąglonych narożników. Ostra lub nierówna krawędź może zostać delikatnie wygładzona pilnikiem. Znaczenie ma także wybór obuwia. Palce powinny mieć wystarczająco dużo miejsca, a przednia część buta nie może stale uciskać paznokci. Problem może nasilać się zarówno w ciasnym obuwiu codziennym, jak i w niewłaściwie dobranych butach sportowych lub roboczych. W profilaktyce warto zwrócić uwagę na:

•    regularne, lecz niezbyt krótkie skracanie paznokci;
•    dokładne osuszanie przestrzeni między palcami;
•    noszenie przewiewnych skarpet i dopasowanego obuwia;
•    unikanie samodzielnego wycinania wałów paznokciowych;  
•    obserwowanie paznokcia po urazie;
•    reagowanie na nawracającą tkliwość, zanim rozwinie się silny stan zapalny.

Kiedy potrzebna jest konsultacja lekarska?

Pilnej oceny wymaga silny ból, narastający obrzęk, ropna wydzielina, szybko rozszerzające się zaczerwienienie albo gorączka. Do lekarza powinny zgłosić się również osoby z cukrzycą, zaburzeniami krążenia lub obniżoną odpornością, zwłaszcza gdy wokół paznokcia powstała rana. Wrastający paznokieć może wydawać się błahą dolegliwością, ale jego ignorowanie utrudnia chodzenie i sprzyja nasilaniu się stanu zapalnego. Wczesna reakcja pozwala ocenić przyczynę problemu i dobrać postępowanie odpowiednie do stanu płytki oraz otaczających ją tkanek.