Przeraża mnie brak zrozumienia naszej misji - G. Kowalski [WYWIAD PwS]

Jak wiadomo po decyzjach rządu mocno ograniczona została działalność siłowni czy klubów fitness, choć otwarte są lokale gastronomiczne. O rozgoryczeniu taką decyzją, konsekwencjach braku ćwiczeń dla osób potrzebujących fizjoterapii i o tym, dlaczego trenerzy personalni są jak nauczyciele nauczania początkowego porozmawialiśmy z płońszczaninem Grzegorzem Kowalskim z BE FIT STUDIO.

REDAKCJA: Dlaczego podjęto decyzję o zamknięciu klubów treningu personalnego, czy siłowni, podczas gdy otwarte są np. lokale gastronomiczne?

GRZEGORZ KOWALSKI: Zamknięcie w całej Polsce tego typu lokali jest zupełnie nieuzasadnione. Przeraża mnie brak zrozumienia „naszej misji”, ale też jest mi po prostu przykro, że bez żadnych konsultacji np. z Polską Federacją Fitness i innymi tego typu organizacjami reprezentującymi „nasze środowisko”, podjęto nieprzemyślaną decyzję o zamknięciu siłowni i podobnych obiektów. Zastanawia mnie, kto doradza Panu Premierowi, aby w pierwszej kolejności zamknąć baseny i „siłownie”. W czwartek wymienione obiekty zamknięto, a w piątek na stronach www.gov.pl można było przeczytać o zmianach do wydanych przez rząd decyzji. Sale do treningu czy baseny przy hotelach mogą działać bez zakłóceń. Siłownie dla sportowców wyczynowych również. Dlaczego zwykły klub w Płońsku nie może? Powstał bubel legislacyjny, który niektóre kluby próbują obejść. Organizują one np. zawody, oferują dodatkowe usługi oraz wprowadzają sprzedaż detaliczną.Rząd nie rozumie, na czym polega praca trenerów. My dbamy o zdrowie naszego społeczeństwa, zarówno – fizyczne, jak i psychiczne. Ja rozumiem, że jest pandemia, że jest zagrożenie życia. Nie można tego lekceważyć. Ale pandemia za jakiś czas minie. Spójrzmy, co się wydarzy za pół roku, czy rok, jeśli osoby z różnymi schorzeniami, takimi, jak nadciśnienie tętnicze, zespół metaboliczny, czy z dysfunkcjami aparatu ruchu przestaną „się ruszać”. Kto weźmie odpowiedzialność za ich pogłębiające się problemy?

No właśnie, co w sytuacji, gdy ktoś musi kilka razy w tygodniu ćwiczyć, a teraz nie może tego robić?

Potraktujmy trening fizyczny jako formę rehabilitacji. Jeśli zaprzestaniemy jakiejkolwiek formy rehabilitacji, to nasz organizm będzie się po prostu „rozsypywać”. Duża część społeczeństwa pracuje w pozycji siedzącej, ma problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa i nie tylko. W obecnej sytuacji nie mamy możliwości pomóc takim osobom. Trenerzy będą pracować z klientami online, ale taka forma treningu jest upośledzona. Nie ma możliwości wprowadzenia korekty podczas wykonywania ćwiczeń. Oczywiście można chodzić na spacery lub biegać, aby dbać o układ krążeniowo-oddechowy, ale to nie zastąpi treningu siłowego. Jedna z najważniejszych cech motorycznych - siła - zostanie zaniechana. Dla przykładu: kobiety powinny ćwiczyć siłowo z obciążeniem zewnętrznym, aby wzmacniać układ kostny. Tak, zwłaszcza kobiety, bo one są szczególnie narażone na osteoporozę. Można podawać ogrom prac naukowych mówiących o dobroczynnym wpływie dla zdrowia ćwiczeń siłowych. Będąc w podeszłym wieku będziemy potrzebować siły do chodzenia i codziennego funkcjonowania, nie wytrzymałości, którą nabywamy podczas biegania.

Co z osobami, dla których praca w branży fitness to sposób na życie?  

W sytuacji, kiedy np. duża sieć klubów fitness zatrudnia trenerów - instruktorów, osoby do obsługi, współpracuje z firmami sprzątającymi, dostawcami odżywek, firmami serwisowymi, opłaca czynsz, raty leasingowe i szereg innych zobowiązań względem państwa, czy innych podmiotów, nagle przestaje funkcjonować. Co się dzieję? Firma musi ograniczyć koszty. Wiąże się to ze zwolnieniami i utratą perspektywy rozwoju, czy nawet upadkiem. Ta sama sytuacja dotyczy małych klubów, firm jednoosobowych. Tracimy pracę i zostajemy pozbawieni środków do życia!  Kto chciałby być w takiej sytuacji? Nie możesz pracować, nie zarabiasz i nie dostajesz żadnego wsparcia od rządu!

Powiedzmy, że w Polsce jest ponad 100 tysięcy osób pracujących w branży fitness. Płacimy składki ZUS i szereg innych zobowiązań. W chwili obecnej po prostu nic nie wpłynie na konta rządowe. Gospodarka to przecież sieć połączona wieloma nićmi. Nie można więc tej branży traktować jako zbędny element.

Grzegorz Kowalski, trener personalny z BE FIT STUDIO [Foto: zbiory prywatne]

Po pierwszym lockdown'ie trenerzy personalni zostali bardziej docenieni, nie tylko za ułożenie odpowiedniego treningu, motywację, podanie obciążenia, ręcznika, wody, ale za nasza wiedzę, której nie zdobędą na stronach internetowych. Studia treningu personalnego są oblegane, bo gwarantują sterylność, intymność, co obecnie cenią sobie klienci. Trenerzy muszą ciągle się doskonalić jeździć na szkolenia, czytać publikacje, kupować niezliczone ilości książek, uczestniczyć w seminariach itp. Jesteśmy (mowa o trenerach personalnych) jak nauczyciele nauczania początkowego. Poprawiamy błędy w treningu, wprowadzamy korekty wad postawy, uczymy wzorców ruchu, w tym prawidłowego przysiadu oraz zdrowego stylu życia (właściwe odżywiania się, znaczenie snu, prawidłowy chód, przyjmowanie odpowiedniej pozycji siedzącej itd.)

Jak ocenia Pan szansę na choćby częściowe odmrożenie branży?

Jeżeli pan poseł Marcin Horała tłumaczy „siłownie są ciasne, małe i są za niskie sufity przez to ludzie się pocą i jest duża wilgotność powietrza, przez co transmisja jest większa” to przeraża mnie wiedza, a właściwie jej brak u takich ekspertów (z całym szacunkiem dla stopnia naukowego pana posła). Na pewno drodzy Państwo nie raz byliście w klubach fitness i sami możecie wyciągnąć wnioski. Teraz w większości są to są obiekty klimatyzowane, o wysokim standardzie i „o wysokich sufitach”. Dostępne są tam środki do dezynfekcji. Klienci są poinstruowani, jak mają się zachowywać: wchodzić do obiektu w maskach, dbać o dystans, używać swoich ręczników, dezynfekować urządzenia, z których korzystali. Nasza branża spełnia wszelkie wymogi sanitarne, czego chyba do końca nie można powiedzieć o lokalach gastronomicznych, galeriach, sklepach, czy nawet urzędach. To są jakieś absurdy! Patrząc na bardzo dużą dynamikę przyrostu zakażeń koronawirusem w Polsce sądzę, niestety, że sektor fitness będzie zamrożony na kilka miesięcy. Wiele miejsc Wam bliskich, gdzie lubicie spędzać czas, budujecie swoją „formę życia”, zmieniacie wygląd swojego ciała i poprawiacie swoje zdrowie psychofizyczne, za parę miesięcy przestanie istnieć. Mam jednak cichą nadzieję, że to jest tylko czarny scenariusz, który do końca się nie sprawdzi.