BeFit Studio powstało w 2015 roku. Obecna siedziba klubu mieści się przy ul. Plac 15 Sierpnia 3 w Płońsku. Jest to fantastyczne miejsce do prowadzenia treningu personalnego. Najlepiej wyposażone tego typu miejsce na mapie naszego miasta! Kilka sal treningowych, wyposażenie o najwyższym standardzie pozwala Klientom w pełni wykorzystać swój potencjał!

Na początku istnienia w Be Fit Studio obok treningów personalnych odbywały się również zajęcia grupowe, ale z upływem czasu filozofia miejsca ewoluowała na tyle, aby w pełni skupić się na Kliencie indywidualnym, bo tylko wtedy jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom i realizować jego cel.

Czego możesz od nas oczekiwać?

• Realizujemy zalecenia fizjoterapeutyczne,
• Układamy plany treningowe I plany żywieniowe,
• Uczymy techniki wykonywania ćwiczeń,
• Reedukujemy złe wzorce, 
• Główny nacisk w treningu kładziemy na mobilność i stabilność, aby Klient mógł bez przeszkód poruszać się i ćwiczyć w pełnym zakresie ruchu,
• Naszą mocną stroną jest znajomość anatomii i biomechaniki ruchu!

Osiem lat prowadzenia BeFit Studio to:

• ponad 17 tysięcy godzin treningu personalnego,
• ponad 60 warsztatów, szkoleń, wykładów, konferencji międzynarodowych z zakresu fizjologii, fizjoterapii, dietetyki, periodyzacji treningu,
• merytoryczne posty w social mediach o stopach, kręgosłupie, biodrach, kolanach, o regeneracji, o sposobach radzenia sobie z bólem, itp.
• zorganizowanie warsztatów ''Stabilność Mobilność Ruch'',
• pełne półki książek.

W swoją prace wkładamy serce, a do kawy serwowanej na treningach dodajemy magii?

Anna Krajewska i Grzesiek Kowalski

Trenerzy Personalni i BlackRoll

WIĘCEJ ZDJĘĆ PONIŻEJ. 

[materiał zewnętrzny/reklamowy]